555-555-5555
info@agressiebegrenst.nl
Zorg verlenen is prachtig werk. Je maakt het verschil in het leven van mensen, biedt een luisterend oor en geeft zorg waar dat nodig is. Maar laten we eerlijk zijn: de werkvloer in de zorg is niet altijd even zachtzinnig. Helaas is agressie een veelvoorkomend probleem. Of het nu verbaal of fysiek is, het vraagt om een sterke mentale houding én de juiste vaardigheden om ermee om te gaan.
Ik ben Joram Dreef, trainer bij Agressie Begrenst, en ik help zorgprofessionals om sterker in hun schoenen te staan in uitdagende situaties. In deze blog deel ik inzichten, tips en technieken die je kunnen helpen om beter om te gaan met agressie in de zorg. Training kan daarin het verschil maken.
Agressie in de zorg is vaak onvoorspelbaar. Misschien is een patiënt gefrustreerd door lange wachttijden, een familielid emotioneel omdat de zorg niet aan hun verwachtingen voldoet, of een collega gespannen door werkdruk. Wat de aanleiding ook is, het resultaat is vaak hetzelfdeeen gespannen sfeer waarin jij moet handelen.
Uit gesprekken met zorgprofessionals blijkt dat veel van hen zich onvoldoende voorbereid voelen.
“Wat doe je als iemand je uitscheldt?”
“Hoe blijf je kalm als je je onveilig voelt?”
Deze vragen hoor ik regelmatig tijdens mijn trainingen. Het is duidelijk dat veel zorgverleners behoefte hebben aan praktische handvatten om met agressie om te gaan.
De sleutel tot omgaan met agressie ligt in een combinatie van kennis, vaardigheden en zelfvertrouwen. Hier zijn drie tips die ik vaak deel tijdens mijn trainingen:
Je ademhaling onder controle houden is cruciaal. Het helpt je om zelf kalm te blijven en de situatie niet verder te laten escaleren. Door rustig te blijven, straal je stabiliteit en controle uit, wat vaak al helpt om agressie te verminderen.
Lichaamstaal zegt vaak meer dan woorden. Een gefrustreerde blik, een stijve houding of een verhoogde stem zijn signalen dat iemand zijn grens bereikt. Grijp dat moment om de situatie te de-escaleren, voordat deze verder escaleert.
Heldere communicatie is essentieel. Gebruik korte, respectvolle zinnen om grenzen te stellen. Bijvoorbeeld: “Ik hoor dat u boos bent, maar ik wil graag helpen.” Dit toont empathie en zorgt ervoor dat de ander zich gehoord voelt, zonder dat je je eigen grenzen overschrijdt.
Tijdens mijn trainingen bij Agressie Begrenst leren zorgprofessionals niet alleen deze technieken, maar gaan we dieper in op praktijkvoorbeelden. We oefenen met realistische scenario’s, zodat je straks beter voorbereid bent op lastige situaties. Het mooie is: je hoeft het niet alleen te doen.
Door regelmatig te blijven ontwikkelen – via trainingen, boeken, podcasts en het sparren met collega’s – zorg ik ervoor dat mijn kennis up-to-date blijft. Dit stel ik graag beschikbaar aan de zorgverleners die ik train. Samen zorgen we ervoor dat jij sterker en zelfverzekerder wordt in je werk.
Wil je meer weten over onze aanpak en hoe we jouw team kunnen helpen met agressiebeheersing? Neem een kijkje op www.agressiebegrenst.nl of neem contact op met info@agressiebegrenst.nl en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen.